Beneficios de las actividades plásticas para las personas

Trabajos plásticos realizados por alumno de primaria
de Karmelo Ikastola. Foto: Vanesa Lobato.

Numerosos estudios científicos han concluido que las artes plásticas pueden resultar beneficiosas para las personas en diversos ámbitos de nuestra vida. El aprender a dibujar y pintar puede ayudar a alguien de muchas maneras, mejorando su salud, ayudándole a comunicarse o como método de relajación para disminuir el estrés entre otros. A continuación te detallamos una lista de las mejoras que se pueden obtener mediante el aprendizaje de las actividades artísticas y plásticas:

1.Las actividades artísticas y plásticas, tienen muy buenos beneficios para la salud.

2.El arte nos ayuda a comunicarnos en un lenguaje diferente y personal. Está muy bien para personas con alguna falta de comunicación o de expresión. (timidez, autismo…)

3.Es una herramienta terapéutica, las actividades artísticas nos generan un descanso mental que nos hace disminuir el estrés y nos genera sentimientos de felicidad. Muy indicado para personas con nerviosismo.

4. Ayuda mucho a fortalecer el autoestima.

5. Fortalece la motricidad fina, el uso de pinceles, lápices...

Trabajos plásticos realizados por alumno de primaria
de Karmelo Ikastola. Foto: Vanesa Lobato.

6.Nos ayuda a concentrarnos, la pintura ayuda a distraerse de los problemas, nos hace sacar la angustia convirtiéndolo en algo bonito.
7. Aprender a apreciar el arte. 
8. Pero ante todo aprendes mientras te diviertes.